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你若安好,方是晴天——《做安全的父母》心理讲座



文字 中学心理教师 张 岩 图片 中学教务主任 张 涵


2021-05-20


也许我们并不认为,自己的谈话方式是暴力的,但语言确实常常引发自己和他人的痛苦。           

                  ——马歇尔·卢森堡

父母,是孩子爱的源头,但往往也是痛的源头。只有孩子觉得自己的爸爸妈妈是安全的,家才会是他温暖的避风港湾。近期,针对青春期的心理特点和行为特征,中学心理指导老师张岩在我校大礼堂,和初一年级的家长们一起,分享交流“做安全的父母”。

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首先,张岩老师根据现实中的实例,让家长们看到父母不安全的后果和对孩子造成的伤害。明明是关心的话,父母却偏偏反着说,甚至用挖苦讽刺的语气说出来。面对孩子,连最基本的好好说话都做不到,家也许会变成孩子想拼命逃离的地方。更可怕的是,父母打骂孩子,孩子不会停止爱父母,却会停止爱自己。临床心理学表明,语言暴力、肢体暴力、情绪暴力、冷暴力等已经慢慢变成家庭教育的“隐形精神暴力”,伤害孩子的自尊心,束缚孩子的创造力。


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其次,张岩老师用现场呈现、观摩和分享的方式,和家长们一起探索——父母怎么去做,才能给予爱和能量,滋养孩子的心灵,才能让孩子们觉得安全。1.做孩子的精神供养者,而不是单纯的物质提供者。注重与孩子的情感交流,多表达理解、信任、欣赏,传递爱的能量;2.做孩子成长过程中的“啦啦队长”。尤其是在孩子遇到事情,犯错误的时候,父母要学会好好说话,给与适当的鼓励,怀着好奇进行有效提问;3.做孩子成长的支持者,而不是批判家。当孩子遇到困难与挫折时,父母和孩子站在一起,并肩作战,共克困难挫折。关注整个问题的解决过程,指导而非指责。4.父母积极营造快乐的家庭氛围和正能量的家教家风,经营良好的夫妻关系,陪伴孩子有更多地户外运动,增强他们的信任感,自主感和胜任感。父母的安全,不仅是对自身的修炼,更是维护家庭亲子关系的良药,可以让孩子在和谐有爱的环境中成长。

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父母子女一场,是很深的缘分。你若安好,方是晴天。希望我们给孩子的,是温暖有力量的鼓励,是他们生长的底气。